Deja puteți începe să faceți gimnastică de la vârsta de trei ani. La această vârstă copiii sunt deja destul de pregătiți să se angajeze în activități de grup și sa efectueze diverse exerciții sub îndrumarea unui profesor.

Cursurile au ca scop întărirea corsetului muscular, formarea posturii corecte, rezistența, flexibilitatea și coordonarea mișcărilor. Copiii învață să-și controleze corpul, să-și dezvolte abilitățile de comunicare și capacitatea de a lucra în echipă. Gimnastica are un efect pozitiv asupra sănătății copiilor. Copiii care fac sport de la o vârstă frageda au un sistem imunitar puternic.

Antrenamentul în grup Gym Start influențează în general și formarea unei personalități armonioase și dezvoltate. Aceasta este o pregătire excelentă pentru angajarea ulterioară în orice fel de sport.

Antrenamentele pentru copii de la 3 ani se desfășoară într-un mod ludic, dar în același timp au ca scop obținerea de rezultate bune. Datorită acestui fapt, copiilor le este mult mai ușor să asimileze informații noi.

Antrenamentul constă din elementele de bază de gimnastică artistică și acrobație, exerciții pe barele de perete. Lecția mai include coregrafie, gimnastică la sol exerciții de întindere și educație fizică generală.

Ne vedem la ore.