Заниматься гимнастикой уже можно начинать с трехлетнего возраста, в этом возрасте, дети уже вполне готовы заниматься в группе и выполнять различные упражнения под руководством преподавателя.

Занятия направлены на укрепление мышечного корсета, формирования правильной осанки, выносливости, гибкости и координации движений. Дети учатся владеть своим телом, развивают коммуникабельность и умение работать в команде.

Гимнастика позитивно влияет на здоровье детей, ребята, которые с раннего возраста занимаются спортом, обладают крепким иммунитетом. Тренировки в группе Gym start также в целом влияют на формирование гармоничной и развитой личности, это отличная подготовка для дальнейших занятий любым видом спорта.

Тренировки для детей с 3 лет проходят в игровой форме, но при этом направлены на достижение хороших результатов. Благодаря этому ребятам намного проще усваивать новую информацию.

Тренировка состоит из базовых элементов спортивной гимнастики и акробатики, упражнений на шведской стенке. В занятие также входит хореография, портерная гимнастика, упражнения на растяжку и общую физическую подготовку.

До встречи на занятиях.