Vanaf driejarige leeftijd kun je al beginnen met turnen. Op deze leeftijd zijn kinderen al helemaal klaar om deel te nemen aan groepsactiviteiten en verschillende oefeningen uit te voeren onder begeleiding van een leraar.

De lessen zijn gericht op het versterken van het spierkorset, het vormen van de juiste houding, uithoudingsvermogen, flexibiliteit en coördinatie van bewegingen. Kinderen leren hun lichaam te beheersen, ontwikkelen communicatieve vaardigheden en het vermogen om in een team te werken.

Gymnastiek heeft een positief effect op de gezondheid van kinderen. Kinderen die van jongs af aan sporten, hebben een sterk immuunsysteem. Groepstraining Gym start heeft over het algemeen ook invloed op de vorming van een harmonieuze en ontwikkelde persoonlijkheid; dit is een uitstekende voorbereiding op verdere betrokkenheid bij elke vorm van sport.

Trainingen voor kinderen vanaf 3 jaar worden op een speelse manier uitgevoerd, maar zijn tegelijkertijd gericht op het behalen van goede resultaten. Hierdoor is het voor kinderen veel gemakkelijker om nieuwe informatie op te nemen.

De training bestaat uit de basiselementen van kunstgymnastiek en acrobatiek, oefeningen op de muurbeugels. De les omvat ook choreografie, kruiergymnastiek, rekoefeningen en algemene lichamelijke opvoeding.

Tot in de klas.